TRIOX : LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES ULTRA-LUXE A BOIRE

Je me souviens qu'il y a fort fort longtemps, quand je travaillais chez Oenobiol, nous recevions des courriers de consommatrices qui auraient bien aimé utiliser les compléments alimentaires de la marque mais avaient du mal à "avaler la pilule".

Ce que je pouvais tout à fait comprendre car moi-même, quand j'étais petite, et même ado, et même jeune adulte, j'écrasais mes médicaments avec une petite cuillère car j'étais incapable de les avaler (heureusement j'étais très très rarement malade), et je n'ai réussi à dépasser le cap qu'à la vingtaine quand j'ai du prendre une pilule tous les jours, et puis il fallait que je prouve que j'étais une adulte, une vraie, capable de boire du vin, du café, et avaler un médicament.

(voilà-t-y pas que je vous raconte encore ma vie, ça devient une habitude...).

Les compléments alimentaires liquides se résumaient alors en gros aux "pisse-mémé" et autres produits aide-minceur, souvent très mauvais d'ailleurs (avec-vous déjà goûté du jus de radis noir ??). 

Aujourd'hui, la plupart des compléments à boire entrent encore dans la catégorie anti-gras-capitons-jambes-lourdes/détox, sauf qu'ils sont plus agréables à boire (Coach Anti-Capitons de Thalgo), voire carrément bons (Defiligne Clé Végétale Minceur de Yves Rocher). En gros, ça ressemble à du thé glacé. Et en général, on doit les diluer dans une bouteille ou un grand verre d'eau.

Et puis est arrivé Triox, le La Prairie du complément alimentaire. Enfin plutôt le Yves Saint Laurent ou le Carita car ils sont français, cocorico.

Triox, ce sont des formules sur-mesure (il y a un formulaire-diagnostic à remplir online) conditionnées dans des petites flaconnettes que l'on conserve au frigo et que l'on boit "cul-sec", sans les diluer. Et l'on bénéficie en outre de conseils nutritionnels, et d'un traitement VIP. 

L'un des avantages de la forme liquide, c'est qu'on n'est pas limité en quantité d'actifs, contrairement aux formes gélules, comprimés ou dragées. Il est difficile de mettre sur le marché des comprimés à prendre par 4 ou 6 par prise - même si ça se fait pour la levure de bière, par exemple. Les clients n'achèteront pas. Ou se lasseront vite - je parle en connaissance de cause. Surtout quand on a du mal à avaler, donc.

J'ai testé pour ma part cet hiver le mélange "smiling & stressless" : j'étais stressée, j'avais du mal à dormir, j'étais hyper-fatiguée et les compléments alimentaires énergisants que je prenais n'y changeaient rien (souvenez-vous).

Mon mélange Triox n'était pas ultra-agréable à boire, je ne me souviens plus exactement du goût parce que ça fait plus de 4 mois que j'ai terminé la cure, mais il me semble qu'il y avait un arrière-goût du sirop anti-toux que je prenais, enfant, avec un avant-goût de plantes. L'avantage quand on le boit frais c'est que le goût est moins prononcé. Donc je faisais un peu la grimace chaque matin mais ça passait quand même.

Est-ce que ça a marché ? Oui. Sauf que j'ai commencé la cure au moment où j'étais moins stressée, que j'avais moins de boulot, que je dormais mieux... Donc qui de l'oeuf ou de la poule... ? Est-ce que Triox y est pour quelque chose, ou est-ce que c'est juste une coïncidence et sans eux j'aurais de toutes façons été naturellement moins fatiguée ? Difficile à dire.

Le prix ? Eh bien pas donné donné. Environ 80€ les 20 jours. Mais ça comprend tout le service qui va avec...

(et là je me rends compte que ces derniers jours je ne parle que de produits très chers, je vais me rattraper en vous parlant bientôt Yves Rocher, Marque Repère, Kiko, 2B et ELF, promis !!)

Ça vous tente ces compléments alimentaires sur-mesure à boire, ou vous préférez rester sur votre baril de less- de Juvamine classique ?

www.mytriox.com

LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES SOLAIRES : CA MARCHE ?

J'aurais dû vous écrire ce post début juin, car une cure de compléments alimentaires se démarre 2-3 semaines avant l'exposition prolongée au soleil, celle des vacances, celle que l'on prend en pleine face, et sur tout le corps, parfois même toute la journée (mauvais élèves !!). En même temps, le soleil n'ayant pointé son nez que très récemment sur la majeure partie du territoire (je parle comme Alain Gillot-Pétré), vous ne m'en voudrez pas trop de ne pas en avoir fait une priorité.

Un complément alimentaire solaire : à quoi ça sert, est-ce que ça marche ou est-ce encore une sorte placebo que les labos essayent de nous refourguer pour se faire des sous ?

J'ai bossé 4 ans 1/2 chez Oenobiol il y a quelques années, je peux donc vos répondre en toute connaissance de cause : oui, ça marche, mais ça dépend un peu de ce que vous en attendez.

Ça marche HYPER-BIEN pour prévenir la lucite estivale, cette "allergie au soleil" qui se traduit par des petits boutons rouge qui apparaissent les premiers jours de l'exposition dans le décoletté, et parfois ailleurs sur le corps, qui démangent, et disparaissent assez rapidement. Ça marche très bien, je peux moi-même en attester, ayant été victime à la vingtaine de cette satanée lucite, qui n'a plus réapparu à partir du moment où j'anticipais son arrivée avec de l'Oenobiol Solaire. Depuis, je ne fais plus d'allergie, même quand je n'ai pas fait de prévention avec des compléments solaires.

Je crois que le mécanisme de l'apparition de la lucite n'est pas très clair aujourd'hui. Les UVA en seraient principalement responsables, et les caroténoïdes contenus dans les compléments alimentaires solaires, fortement antioxydants, permettraient de contrer les méfaits de ces méchants UV.

Les compléments alimentaires solaires, toujours essentiellement pas le biais de ces caroténoïdes (bêta-carotène, lutéine, astaxanthine...), permettent de stimuler et prolonger le bronzage en activant la synthèse de mélanine, le fameux pigment brun que la plupart d'entre vous attend avec impatience dès les premiers beaux jours.

La stimulation existe, mais pas de miracle, elle est quand même peu visible au niveau de l'intensité du bronzage. Disons que ça vous aidera à avoir un bronzage un peu plus "harmonieux", qui durera plus longtemps, mais ne vous attendez pas à un effet autobronzant ou (ouf !) "orangiseant" comme ce fût le cas dans les années 80 quand les carotènes étaient tellement dosés que la peau, et notamment la paume des mains, m'a t-on dit, virait carotte ! Aujourd'hui, les dosages sont maîtrisés.

Les compléments solaires, enfin, sont surtout de forts antioxydants, comme je le disais plus haut, et donc parfaitement indiqués pour lutter contre le "stress oxydatif", ce phénomène d'accélération du vieillissement dû aux radicaux libres, eux-mêmes générés par un excès d'UV, le tabac, la pollution, la malbouffe... 

Bref, s'ils n'ont pas d'effet miraculeux, les compléments alimentaires solaires ne sont là que pour vous faire du bien. A condition de respecter les doses, de faire attention aux associations de compléments solaires et anti-âge pour ne pas risquer de surdosage (eux aussi fortement antioxydants, la plupart du temps avec les mêmes molécules, d'ailleurs, c'est pour cela d'ailleurs que certains compléments solaires peuvent être utilisés en compléments anti-âge le reste de l'année // surdosage possible avec le sélénium, par exemple), et de limiter leur usage, si vous êtes fumeur(se), aux 2 mois d'été (il y aurait des études qui montreraient qu'ils accéléreraient certains risques chez les fumeuses, je ne suis pas assez calée sur le sujet pour vous donner mon avis là-dessus, je préfère prévenir quand même).

Idéalement on commence sa cure 2-3 semaines avant l'exposition prolongée au soleil, donc, pour "recharger le stock" de sa peau en antioxydants et attendre que la mélanine, cette grande paresseuse, monte jusqu'en surface de l'épiderme.

Pour finir, je vous dirais que la nature est bien faite, et s'il y a tant de fruits et légumes riches en caroténoïdes et antioxydants divers et variés en été, ce n'est peut-être pas un hasard... Vous n'aurez pas besoin de complément solaire si vous pensez à mettre dans votre panier de courses des aliments rouges-orangés ou verts (riches en carotènes) comme les tomates, carottes, abricots, poivrons, épinards, mâche..., et plus foncés encore, tirant sur le violet (riches en polyphénols) comme toutes les baies (cassis, framboise, mûre, canneberge...). Petite astuce : le bêta-carotène est mieux assimilé par la peau quand il est cuit en présence de gras : les sauces tomates, et même le Ketchup, sont donc plus "efficaces" que la tomate-mozza, sachez-le !

Ah, et si vous comptez abuser du soleil cet été, c'est une mauvaise idée, je vous invite notamment à (re)lire, et surtout (re)voir ça (âmes sensibles s'abstenir).

Bon, allez, je vous remets quand même la pire des photos ici (pardon, c'est trop tentant, mais vous remarquerez que je l'ai mise au plus petit format pour ne pas trop vous effrayer) :

Et puis pour votre culture cosméto, ce billet vous explique pourquoi je milite pour l'utilisation des écrans solaires IP20 ou 30 maximum, la plupart du temps beaucoup mieux indiqués qu'un indice 50 (sauf pour les peaux vraiment intolérantes au soleil), pour des raisons à la fois de santé (de plus en plus d'études montreraient du doigt l'effet "perturbateur endocrinien" de certaines molécules utilisées dans les cosmétiques, dont les filtres chimiques, qui sont utilisés à de forts pourcentages dans les formules - les doses de parabènes, à côté, c'est du pipi de chat), d'écologie, et pourquoi il faut oublier le bronzage en cabine qui ne prépare pas la peau au soleil comme certains essayent de vous faire croire mais l'aident juste à vieillir plus vite, voire déclencher un cancer...

PS : de bons compléments alimentaires chez Oenobiol, Inneov, Yves Rocher, D-Lab, mais globalement, ils se valent à peu près tous, vous pouvez taper dans les moins chers, chez Juvamine par exemple. Et si vous n'aimez pas "avaler" les gélules, Anne Sémonin a intégré du bêta-carotène dans son Phytarosa Sérum.