jeudi 4 février 2016

SERIAL TESTERS #10 : SHISEIDO, GLAMGLOW, THEOPHILE BERTHON, MERCUROCHROME, WELEDA

Épisode 10 de notre série Serial Testers. Aujourd’hui, Caroline une lectrice, donne son avis sur la sublime palette Camélia Shiseido, ma sœur Céline sur un roll-on Mercurochrome dont elle ne peut plus se passer, et moi-même sur 3 autres produits de mon quotidien.

PALETTE CAMELIA
SHISEIDO
par Caroline
★★★★

Tout d’abord,un immense merci à Sophie pour avoir organisé ce concours. J'ai sauté de joie quand j’ai reçu le mail m'annonçant que j'avais gagné cette magnifique palette Shiseido. Elle est arrivée un samedi juste avant une semaine de vacances pour moi et donc du temps pour la tester.
Première impression : l’objet est magnifique ! Le tissu qui recouvre le couvercle, c’est un peu la classe. J’ai été surprise par la taille de la palette que j’imaginais plus petite.


Pour en venir au vif du sujet, les couleurs des fards sont pile dans ce que je cherchais depuis quelques temps. Pour tout vous dire, les seules palettes que je possède sont la Naked 1 et la Naked 2 d’Urban Decay, donc la palette Camellia, ça me change. Et ça me plaît beaucoup ! Surtout le fard Velours et le fard Coeur qui sont des prune/violet qui font bien ressortir la couleur de mes yeux. J’ai testé tous les fards et finalement celui qui au départ avait moins ma préférence a réussi à se faire adopter (Pétale).


En ce qui concerne l'application, si je la compare aux fards des palettes Naked, elle est un peu plus difficile. Ce que je veux dire, c’est qu’il faut en remettre plusieurs fois pour que la couleur accroche bien sur la paupière. Mais une fois appliqués, ils ne font pas de chute et tiennent tout au long de la journée. 
Je suis allée jeter un coup d’oeil sur le site Shiseido pour voir ce qu’il proposait comme maquillage et je me suis alors aperçu que je pouvais utiliser certains fards comme blush. J’ai donc testé le “Rose hivernal” sur mes joues, mais j’ai trouvé ça un petit peu trop pailleté pour moi à cet endroit là. 
Pour résumer, cette très jolie palette ne risque pas de rester au fond de mon placard ! 


POWERMUD SOIN NETTOYANT DOUBLE ACTION
GLAMGLOW
par So
★★★★

Encore un masque Glamglow, encore un concentré d'efficacité, encore quelques picotements lors des premières utilisations, encore un prix pas tout à fait raisonnable (tous leurs masques sont à 50€ les 50 ml, c'est facile de s'en souvenir) (bien qu'ils proposent maintenant des tailles "voyage" à 19,90€ les 15 ml pour celles et ceux qui voudraient tester avant de passer à la contenance supérieure).
C'est un masque purifiant à l'argile enrichi d'huile, du coup plus agréable à utiliser que de la simple argile verte, laissant la peau moins desséchée, plus confortable. On laisse poser 5-10 minutes, on émulsionne à l'eau, ça se "transforme en huile", la peau est parfaitement nette, les petites rougeurs et les boutons bien moins visibles, les brillances matées, oui, oui, il est vraiment efficace et ça fait plaisir.
Plus efficace qu'un masque à l'argile pas cher comme celui de Juvabien Juvamine dont je vous avais parlé une fois, mais ce dernier sera largement suffisant si votre portefeuille n'est pas garni comme celui d'une star hollywoodienne.



SAVON LIQUIDE
THEOPHILE BERTHON
par So
★★★

Ce pack... j'adore ! Ca donne un petit côté rétro-rock'n roll à ma salle de bain. Le parfum, j'aime beaucoup. La contenance aussi, cela fait des mois que le flacon est sur le rebord de mon lavabo. En revanche, la texture est un peu trop gélifiée et a du coup tendance à glisser des mains et surtout, la formule est assez peu moussante, pas assez "décapante" pour un usage lavage des mains, je trouve (je n'en reviens pas d'écrire "pas assez décapante" pour un produit, habituellement j’écris l'inverse ! ;))
Du coup je suis mitigée. Je lui mettrais 5 étoiles si la formule était un peu revue pour être plus "opérationnelle".
Et sinon il y a de très jolies choses à piocher dans cette marque peu connue à l'univers rétro mais pas trop.



ROLL-ON A L'ARNICA
MERCUROCHROME
par Céline
★★★★(et demie)✩

Le petit indispensable pour les maladroits !
J'ai la fâcheuse tendance à me cogner partout et tout le temps. 
Un coin de table, il est pour moi...
Un petit weekend à l'étranger, j'en reviens avec une entorse...
Une descente à ski, je m'abime le ménisque...
Bref, je suis ce qu'on appelle une maladroite.
Et pour moi et toutes les personnes de mon espèce, il existe un indispensable : Le Roll-on à l'Arnica de chez Mercurochrome.
Tout petit, il est toujours dans mon sac à porter de main. 
Mon entorse se réveille, je m'écrase le doigt quand je ferme un tiroir, il est là !
Bien pratique la petite bille permettant une application sans en avoir de la pommade plein les doigt et plutôt efficace, au bout de quelques minutes plus de douleur... 
En un mot ou maux (oui je sais c'est un mauvais jeu de mots), c'est ma petite solution rapide à tous mes maux !



CREME DE DOUCHE A LA GRENADE
WELEDA
par So
★★★★

J'aurais voulu vous dire "J'ADOOOORE !", mais il y a un petit bémol.
J'adore la sensorialité de ce produit, et par extension le parfum de la gamme à la grenade qui est ma préférée chez Weleda, j'adore le fait qu'il soit 100% d'origine naturelle ou presque, j'adore sa douceur, cette galénique lait non moussante mais bien suffisante pour un bon nettoyage du corps, mais en revanche, elle est trop liquide, c'est pas possible !! On en met presque plus sur le sol de la douche que dans le creux de la main. Limite je me demande si ce n'est pas le produit qui a tourné. 
Dommage.


Si vous voulez partager vous aussi vos derniers coups de cœur ou déceptions cosmétiques, n'hésitez pas, les commentaires sont faits pour ça !


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mardi 2 février 2016

POURQUOI LE RUBBER MASK N'EST PAS DE LA PÂTE À CRÊPES

En voilà un titre qui doit vous laisser perplexe... :)

Vous allez comprendre à la presque-fin de l'histoire.

Dans la série Les Malheurs Cosmétiques de Sophie (qui ne sont jamais bien graves mais toujours plutôt rigolos, sauf la fois où je m'étais flash-épilé le sourcil -_- remember), j'ai voulu essayer le dernier masque à la mode en Corée : le Rubber Mask, appelé également, si j'ai bien compris, Modeling Mask.

Les références en la matière étant apparemment ceux de la marque Lindsay, distribuée notamment sur le site français spécialisé en beauté coréenne Peaux d'Anges, qui m'en a envoyé un (et que je vous invite à découvrir si vous aimez la cosmétique asiatique, parce qu'il y a pas mal de choix).

J'ai de la chance, j'ai eu la version mine d'or !!!!!!

;)


Il contient en effet de "l'or colloïdal" et s'appelle Gold Modeling Mask (je ne traduis pas). Il coûte 4,50€, et est à usage unique (en réalité il y en a suffisamment pour 2 utilisations).

Le rubber mask, c'est un peu la version 2.0 du masque peel-off arrache-épiderme de notre adolescence, en bien plus doux et en finition caoutchouc 3D. 

("rubber" ça veut dire caoutchouc en anglais - oui là j'ai préféré traduire parce que c'est moins évident)

Une poudre que l'on mélange à de l'eau pour obtenir une pâte, que l'on applique à la spatule sur le visage, que l'on laisse sécher 15 minutes, que l'on enlève comme Fantômas ou les lézards de V retirent leur masque, et on est sublime.

Là où le bât blesse, c'est que si on n'a pas gagné Top Chef et qu'on a un niveau flocon plus en cuisine, il est possible qu'on n'arrive pas à préparer le masque caoutchouc correctement.

Même si on est intelligent. 
(QI > 140) (source : l'émission de test QI diffusée sur M6 il y a à peu près 10 ans) (bah quoi ? ;))

Et que l'on a un diplôme d’ingénieur.
(je suis Ingénieur en Biologie, ça vous en bouche un coin, non ? :))

Sur la notice il est clairement indiqué de verser progressivement de l'eau jusqu'au trait

Ce que j'ai tenté de faire. Sauf que la poudre absorbe l'eau très rapidement et du coup je ne savais plus à quel niveau d'eau on était : jusqu'au trait, oui, mais avant ou après absorption ? 

Donc j'ai fait confiance à mon bon sens (et à mon Diplôme que non, je n'ai pas gagné dans une pochette surprise), et je me suis dit hop, je verse directement toute l'eau jusqu'au trait et éventuellement je rectifierai le tir après en ajoutant un peu d'eau supplémentaire jusqu'à ce que la texture soit homogène et d'une viscosité proche de celle d'un masque normal.

Sauf qu'il y eût des grumeaux. 

Ça vous rappelle quelque chose ? La pâte à crêpes !! (on y est) 

Réflexe de marmiton débutant option petit chimiste, je me suis dis tiens, et si j'ajoutais encore un peu d'eau pour aider à mieux dissoudre les grumeaux, tout en les écrasant contre la paroi du pot avec ma spatule pour faciliter le travail.

Bad Idea.

Parce que la texture a commencé à gélifier encore plus.

(d'autant plus, je l'avoue, que je l'avais laissée "prendre" 2 minutes supplémentaires le temps de photographier la chose)

Alors vite vite vite je m'en suis appliqué sur le visage, mais je n'ai pas eu le temps de former une couche homogène et continue, la pâte a continué à tourner et en touillant avec la spatule pour essayer de rattraper le coup, ça la cisaillait et ça faisait des boulettes de gel inapplicables sur la peau.

-_-

J'ai laissé sécher ce que j'avais sur le visage, et après 10 minutes, j'ai enlevé les morceaux de masque.

Dessous, une peau toute douce, mais vraiment douce, également plus nette, plus lumineuse. 

Donc ça marche. 

En revanche il faut appliquer une petite crème après, sinon la peau finit par tirailler un peu (en tous cas la mienne, sèche).

(pas de remarque sur le non-repassage de ma nappe malgache, please)

La morale de l'histoire : zut, je ne trouve pas de morale. Qu'il faut parfois accepter de se planter et de s'y prendre à plusieurs reprises pour réussir ? 

(c'est une morale à l'américaine, ça, parce qu'en France on digère mal les échecs) 
(bon et en vérité je n'ai pas eu l'occasion d'essayer une seconde fois donc je suis restée sur mon échec, en bonne française moyenne que je suis)

On va donc conclure en disant que les rubber masks, c'est super rigolo, vraiment très rigolo, qu'il y a assez de poudre dans les pots Lindsay pour 2 applications (à faire donc avec une copine pour atteindre  un degré de rigolade encore supérieur), par contre il faut trouver le coup de main pour ne pas rater la préparation, et niveau efficacité, c'est plutôt pas mal (... dit-elle, après avoir essayé un seul masque et pas vraiment dans des conditions idéales).

Alors, ça vous tente ? :)

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dimanche 31 janvier 2016

POURQUOI IL NE FAUT PAS TOUJOURS SUIVRE LES CONSEILS BEAUTÉ / RÉGIME / FORME DES CÉLÉBRITÉS

Certain(e)s d'entre vous ont tendance à croire que pour être comme Gisèle, Gwyneth ou Kim, il faut suivre leurs bons conseils de nutrition, forme et beauté. Ça marche sur elles, pourquoi pas sur nous ?

Eh bien je vais vous expliquer pourquoi PAS sur nous. Même si vous le savez déjà, en réalité. Mais un petit rappel et/ou prise de recul ne feront de mal à personne.



Petit 1
D'abord parce que la plupart de ces personnes ne sont pas des "humains moyens".

Je parle là surtout des mannequins. Qui a naturellement le corps d'un top model ? 0,2% de la population ?? C'est pour cela qu'elles sont top models, ces grandes tiges. Elles ne sont pas dans la norme. Elles sont même souvent trop maigres, au sens médical du terme. Elles n'ont pas votre métabolisme. C'est génétique, vous n'y pouvez rien, vous n'aurez jamais leur corps fuselé. Et en plus les images que vous voyez d'elles sont la plupart du temps photoshopées.



Petit 2
Parce qu'ils n'ont pas le même mode de vie que vous. 

Les mannequins, comédiens et chanteurs sont obligés (au moins pour les premiers, de préférence pour les autres), dans leur cadre de leur activité professionnelle, d'être ultra-minces, musclés, "en forme" (ou en tous cas d'en avoir l'air), et cette occupation fait partie intégrante de leur emploi du temps quotidien. 
A part sur un tournage ou pendant les défilés, ils ont LE TEMPS de s'occuper de leur beauté / forme / minceur, et en plus, ils sont AIDÉS. 
Vous croyez qu'ils se lèvent de bon pied chaque matin à 5 heures en se disant : "Choueeeeette, une nouvelle journée commence, je suis ra-vie de me lever aux aurores, et après mon jus d'herbes trop mioum je serai ultra-excited de faire ma séance de méditation, ensuite yoga, puis running sur la plage woohoooo !!, et puis après je vais enchaîner avec quelques abdos-fessiers - j'ai trop hâte, manger une feuille de chou kale, aller chez mon facialist (ça veut dire l'esthéticienne en snob), chercher les enfants à l'école et jouer avec eux devant une horde de paparazzi le temps que suffisamment de photos de mon bonheur soient prises, et pour finir aller dîner avec mes copines célébrités au Château Marmont !!!". 
Non. Ils ont tout un tas d'assistants qui s'occupent de leur paperasse, leurs courses et leur nourriture saine, de nannies qui gèrent leur marmaille (et parfois fricotent avec Monsieur, too bad), de médecins esthétiques qui leur donnent l'air jeune et beau (ou pas...), de coachs qui les sur-motivent et probablement les engueulent un peu parfois pour qu'ils terminent leur série de pompes, de PR qui leur organisent des moments avec d'autres peoples pour que chacun booste la notoriété et l'image de l'autre... Et puis parfois des contrats qui leur disent noir sur blanc que si tu prends plus de 3 kg, t'es viré. Sans parler des éventuelles substances illicites qui les aident à tenir le coup.
Pendant ce temps-là, vous, vous enchaînez métro-boulot-dodo et tout le reste (les enfants, le ménage, les couses, les règlements des problèmes du quotidien, les repas chez les beaux-parents qui vous prennent tout le dimanche...). Vous la placez quand votre séance de 2 heures de sport quotidienne ?



Petit 3
Parce qu'ils ont vachement plus de sous que vous. 

Et peuvent se faire aider au quotidien, cf. petit 2.



Petit 4
Parce qu'ils se font parfois conseiller par des charlatans. 

La plupart des stars qui distillent leurs conseils vivent à Hollywood (au moins dans l'esprit) et Hollywood, c'est une industrie où le fric est roi et où dans son sillage fourmillent des centaines de bouffons assoiffés d'argent et de pouvoir. 
Mais ils sont malins, les bouffons. Pléthore de people tombent dans leurs filets. Combien d'entre eux ont été dévalisés par de véreux imprésarios ? Beaucoup. Dites-vous que pour un nutritionniste, facialist ou coach sportif (ou toute autre dénomination étrange qui sous-entend que le coach en question t'offrira une vie meilleure), c'est encore plus facile. 
Et même quand on est un "expert" un minimum renseigné et de bonne foi (esthéticienne, coiffeur, journaliste beauté...), on peut en raconter des bêtises au milieu de tout plein de conseils censés. En y croyant dur comme fer, parce qu'on l'a entendu d'une personne qui a su nous mettre en confiance. 
(d'ailleurs moi non plus je ne suis pas à l'abri de vous dire des conneries, mais j'y fais cependant très attention et j'ai suffisamment d'interlocuteurs sérieux et désintéressés pour me faire une opinion bien objective)




Petit 5
Parce que parfois, leurs conseils peuvent être du grand n'importe quoi ou pire, dangereux 

Et c'est souvent lié au petit 4, parce que les people n'ont pas de diplôme en cosmétologie, sport ou nutrition. 
Les pires conseils, les plus dangereux, sont ceux sur sur les régimes alimentaires. NE LES SUIVEZ SURTOUT PAS. Jamais. Les régimes Mayo, paléontologie, groupe sanguin et horoscope : no way.
Ensuite, il y a les mauvais conseils qui ne sont pas bien graves en soi et me font plutôt rire, et qui soit ne servent à rien, soit sont l'inverse de la réalité biologique. Par exemple il y a quelques semaines j'ai lu que une über-people (je crois que c'était Kim K mais je n'arrive pas à retrouver la référence sur Internet...) (EDIT : on me dit en commentaire que c'est Kendall Jenner, la sœur de Kim, donc) conseillait de ne surtout pas appliquer sa crème de jour, son sérum ou son écran solaire sur les sourcils car ça les empêchait de croître, alors qu'en réalité c'est tout l'inverse, la partie vivante du sourcil est le bulbe pileux, ce sont des cellules cutanées, et mieux vous vous en occupez (hydratation, protection, apport d'actifs anti-âge), plus ils seront en forme et bien ancrés dans leur bulbe.
Ah et sinon Gwyneth Paltrow a déjà conseillé sur son blog Goop de se nettoyer l'utérus à la vapeur.... Entre autres idioties, parce qu'elle semble très douée en la matière. Soyez prudents.




Petit 6
Parce qu'ils sont juste différents de vous.

Donc les astuces qui fonctionnent sur eux ne marcheront pas forcément sur vous. Tout comme les conseils de vos meilleures amies ne seront pas non plus forcément les plus pertinents pour vous. Et ceux que je vous donne moi-même sur ce blog ne seront pas obligatoirement adaptés à votre cas (c'est pour cela que je fais bien attention à préciser à chaque fois ma nature de peau ou de cheveux pour vous orienter, mais bon, même avec des types de peaux / cheveux similaires, on n'aura pas toujours le même résultat). 


Je suis sûre que je pourrai encore trouver un petit 7 voire un petit 8 mais je vais m'arrêter là, c'est déjà pas mal. Ah non, une dernière chose : évidemment, tout n'est pas à jeter dans les bons conseils de nos amis people, certains sont même plutôt bons, notamment pour les livres de conseils écrits par des personnalités, elles sont quand même dans ce cas souvent bien "cadrées" par de vrais professionnels. 

Mais gardez votre esprit critique, SVP, surtout au sujet des innombrables astuces beauté / forme / régimes de stars qui fleurissent sur les sites web pour attirer le clic.


BISOUS !

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mercredi 27 janvier 2016

J'AI TESTE LA CRYOTHERAPIE

Il y a quelques semaines, j'ai été invitée à tester le "Soin Perfusion Hydratation" de l'Espace de Soin Anti-Âge Filorga. C'est l'institut parisien de la marque, qui propose des protocoles de soin et des produits exclusifs qui se positionnent un peu entre les soins grand public (fortuné) Filorga que vous trouvez en pharmacie et la médecine esthétique Filorga qui était leur premier cœur de métier (mésothérapie, injections d'acide hyaluronique...).


Comme son nom ne l'indique pas, le Soin Hydratant Perfusion est un soin basé sur la technique de cryothérapie. En plein hiver, ce n'est pas forcément ce dont on a envie là tout de suite, mais cela faisait un moment que je voulais essayer, donc ça me convenait tout à fait.

J'ai été tellement emportée par ce soin que je ne m'en souviens plus très bien, même si j'avais pris quelques notes. Et comme je voulais éviter le "bon bah je ne me souviens plus trop de ce massage donc il devait être probablement très bien sans être tout à fait exceptionnel" de la dernière fois (remember ;)), j'ai appelé l'institut pour qu'ils me rappellent le déroulé.

Le soin a donc commencé par..., par..., - allez, vous savez... Par un démaquillage. Si votre soin ne démarre pas par un démaquillage minutieux, remerciez l'esthéticienne et barrez-vous, c'est mauvais signe.

Juste après, étape peeling. Avec une lotion dosée à 20% de gluconolactone. Evidemment tout est fait pour que vous ne ressentiez pas de picotements, notamment via l'application d'une lotion préparatrice avant le peeling et d'une lotion "neutralisante" juste après.


Puis est arrivée la cryothérapie.
(youpi)
L'esthéticienne applique sur le visage un gel enrichi d'un sérum aux vitamines puis sort l'artillerie lourde, un rouleau de métal hyper froid (... of course), qui réduit la température de la surface cutanée de 18°C pour, notamment, accélérer la pénétration des actifs cosmétiques. En gros, votre épiderme passe de 35-36° à... je vous laisse faire le calcul, c'est bon pour votre cerveau. 
La cryothérapie dure 15 minutes. Le rouleau est appliqué longuement sur chaque partie du visage, ce n'est pas désagréable mais à la fin on n'est quand même pas mécontent que ça s'arrête. 
La peau est comme engourdie, et toute contractée - en tous cas c'était mon ressenti et c'était très étrange, comme si j'avais été liftée.

Place au modelage. Avec un gel qui me semblait avoir été préalablement chauffé, mais non... Impression due à l'amplitude thermique entre les différentes étapes de soin. Le visage est massé avec précision, un massage bien enveloppant, agréable.

Puis - et ça je ne m'en souviens pas, il va peut-être falloir que j'aille consulter un docteur es mémoire, l'esthéticienne m'a appliqué un masque prédécoupé en biocellulose (le meilleur matériau pour des masques, je vous en ai déjà parlé, c'est hyper efficace). A l'intérieur : de l'aloe vera, de l'acide hyaluronique et tout un tas d'autres ingrédients hydratants. Pendant la pose du masque, vous n'êtes pas abandonné mais vous bénéficiez d'un massage des trapèzes bien délassant.

Puis c'est la fin du soin : brume hydratante, soin contour des yeux, crème visage.


Je me retrouve alors seule dans la cabine et c'est le moment de vérité : est-ce que je suis vachement plus belle, et/ou plus jeune, et/ mieux hydratée, ou était-ce juste un moment sympa à passer ?

Réponse : vachement plus jeune. Non pas que je sois une vieille peau, hein, mais (et je m'y attendais) le peeling lisse parfaitement la peau et la cryothérapie contracte vraiment bien les tissus, on sent et on voit qu'ils sont un peu "remontés". Mon visage était également bien hydraté et repulpé, mais ça c'est moins impressionnant, on s'y attend quand même quand on va faire un soin dans un institut un minimum sérieux. 

Les effets de la cyothérapie ont duré 2-3 jours, et peut-être un peu plus mais ensuite ça devient difficile de le constater à l’œil nu.

Donc je vous recommande ce soin, dont je trouve la dénomination "perfusion hydratante" peu vendeuse par rapport à la méthode ("peeling" et "cryothérapie" ça donne envie, non ?) et aux résultats observés (au-delà de l'hydratation, sur les signes de l'âge). Le moment idéal pour y aller : la veille événement particulier où vous avez envie de rayonner et/ou que vous allez être mitraillé de photos.

Quant à son prix, 95€ pour 1 heure de soin aussi qualitatif et efficace à Paris, sincèrement, ça me fait un peu drôle d'écrire ce que je m'apprête à écrire, mais ça reste très correct.



Soin Perfusion Hydratation Filorga
1 heure - 95€
20 rue de Lisbonne, 75008 Paris

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lundi 25 janvier 2016

"LUMINETTE" : LA LUMINOTHERAPIE, CA MARCHE !! [concours + promo -20% inside]

Je suis malade. Pas du genre malade à attendre la fin au fond de mon lit mais genre malade très crevée, suffisamment opérationnelle mais pas suffisamment pour pouvoir travailler sur un sujet réclamant de la réflexion après 16h30. Du coup, comme je n'ai pas envie d'aller me coucher ou de tourner en rond, je me dis que je vais essayer de bloguer et vous parler de cette "Luminette" que j'utilise depuis plus d'un mois maintenant.


(3615 ma vie) 
(ah non pardon, "hashtag ma vie", on est en 2016... quand je suis malade mon cerveau se retrouve en 1986)

Je sens que l'article va être compliqué à écrire.

Mais restez bien jusqu'au bout car il y aura une petite surprise !!
... Qui n'en sera pas une si vous avez lu le titre de l'article. 

Je m'égare. 

Comme souvent.

Bah oui, faut me prendre entièrement, qualités ET défauts.

Luminette, donc.

La luminothérapie, je suppose que vous en avez déjà entendu parler ? 

C'est une thérapie par la lumière.

Vous aurez certainement remarqué que quand la luminosité baisse, on a tendance à être plus facilement fatigué, déprimé, voire on peut présenter des troubles du sommeil. Du coup on tombe plus facilement malade, aussi. C'est particulièrement le cas dans les pays scandinaves où le soleil se couche parfois en début d'après-midi. Il existe aussi des troubles de l'humeur et des dérèglements divers de l'organisme chez les travailleurs de nuit. 

Et les fêtards de nuit.

Parce que la lumière joue un rôle de régulateur de l'horloge biologique interne, celle qui rythme les fonctions de notre organisme. Elle est indispensable également à d'autres fonctions comme la synthèse de vitamine D.

... Je ne sais plus où je voulais en venir parce que les miaulements de GusGus le Chat viennent d'interrompre mes pensées (GusGus miaule depuis la fenêtre du 1er pour se faire remarquer de son congénère Hiver le Chat qui lui est dans ma cour en train de bouffer mes bambous et s'en fiche royalement - quel vent, pauvre Gus).

Donc.

La luminothérapie, c'est à dire s'exposer à une lumière contrôlée un temps contrôlé chaque jour pour réguler son humeur, son sommeil, ou son énergie, ça marche, c'est prouvé par de nombreuses études. 

Cela faisait un moment que j'avais envie d'investir dans une lampe de luminothérapie mais tout d'abord il y en a beaucoup donc difficile de faire un choix (je me suis perdue sur les forums à chercher des avis de consommateurs...), je n'avais pas envie de me planter vu le prix, et puis je ne sais pas, elles sont volumineuses... Donc je ne franchissais pas le pas

Et puis à l'automne, je suis allée à la présentation presse de Noël de Nature & Découvertes. Et là, que vis-je, que vis-je ? 

Du rouge du bleu du vert...

(pardon, ce sont les paroles du début d'une de mes chansons préférées... elles collent bien je trouve)



Non, je n'ai pas vu le village du Père Noël comme Jack Skellington (je n'y ai jamais cru de toutes façons), mais... UNE LUMINETTE.

Une sorte de paire de lunettes de spationautes qui émet un arc en ciel de couleurs directement dirigé dans la rétine.

De la luminothérapie compacte, nomade et fun !

#WANT !!!
(c'est comme ça qu'on dit sur les Internets quand on est jeune) 

Je vous en avais touché un mot dans un article sur mes idées cadeaux pour Noël 2016 et je l'avais mise dans ma propre wishlist au Père Noël (je sais que ce sont mes parents, en vrai).

Oui car j'ai oublié de vous préciser 2 choses (que cet article est confus...) :
  1. Je suis toujours un peu déprimée et très fatiguée de novembre à février,
  2. Je me réveille depuis 10 ans avec un simulateur d'aube (le premier de Philips au design un peu grossier) et ça marche hyper bien sur moi, je ne pourrais plus m'en passer,
je suis donc une candidate idéale pour la luminothérapie et je me disais que ça pourrait vraiment me faire beaucoup de bien.

Ce petit aparté précisé, vous comprendrez donc le #WANT précédent quand je suis tombée sur la Luminette. Qui n'est pas encombrante. Que l'on peut emmener partout. Contrairement aux grosses lampes plus classiques.

Figurez-vous que comme je l'ai citée sur mon blog, l'attachée de presse de Luminette m'a contactée et m'a dit que si je voulais les essayer, y'avait moyen.

(!!!!)

Je les ai donc reçues et essayées sur le champ.

Il y a plusieurs indications à son utilisation : déprime saisonnière, jet-lag, fatigue... et probablement d'autres choses mais vous commencez à me connaître, j'ai perdu la notice.

(ça permet aussi de trouver un sujet de conversation autour du petit dèj quand on n'est pas très inspiré)

Selon les indications, l'usage est différent, notamment le moment de la journée pour chausser les lunettes.

> Pour moi, fatigue et vague déprime, c'est le matin, au lever, force 3, pendant 20 minutes. 

On peut les porter pendant le petit déjeuner, par exemple, ou devant son écran d'ordi. C'est forcément plus compliqué en se maquillant ou en sortant le chien.

Les questions que vous vous posez certainement :

  • Est-ce que ça "aveugle" (dans le sens "j'ai été aveuglée par les phares de la voiture") ? Non. 
  • Est-ce que c'est désagréable ? Ça va. Disons que vous êtes quand même content quand vous les ôtez, mais rien de bien méchant.
  • Est-ce que c'est lourd ? Pas vraiment mais un peu quand même. Il faut faire un petit effort de port de tête (remarquez, ça peut être un bénéfice secondaire). Mais on s'habitude vite. En revanche, attention, moi il me reste toujours des traces sur le nez là où est le point d'appui, traces qui mettent parfois 30-45 minutes à disparaître. Vous êtes prévenus.
  • Est-ce qu'on peut ouvrir au facteur avec les Luminette sur le nez ? C'est vous qui voyez mais personnellement, moi, no way. 
  • Est-ce que ça marche ? CARREMENT. Et chez moi, dès la première utilisation ! (parfois, il faut attendre quelques jours) A chaque fois, après quelques minutes de luminothérapie, je me sens bien plus réveillée. Ça marche beaucoup mieux qu'un double-expresso. Et ça me met de meilleure humeur. Je vous jure. Truc de dingue. Achetez-le.
  • Est-ce que je vous le recommande chaudement malgré le prix (239€) ? Si tu te poses la question c'est que tu n'as pas lu le point précédent. 

Le prix, parlons-en.

239€, c'est une somme mais on parle là d'un objet technologiquement pointu que je vous déconseillerais d'acheter à 50€ (je n'aurais pas confiance)

Par ailleurs, comme dirait un de mes clients, c'est un INVESTISSEMENT, pas un simple achat. Il est garanti 2 ans et imaginons que pas de bol, dans 2 ans pile, bim, il claque, ça vous aura coûté, à raison d'une utilisation par jour (ou 1 utilisation par jour les 6 mois automne-hivernaux pour 2 membres de la famille), 0,33€. 

MOINS QU'UNE DOSETTE DE CAFE NESPRESSO JOURNALIÈRE.
(perso, j'en prends 3. Ou 4. Un bon euro de café par jour, voire 1,50€ soit 10 francs !! Back in 1986, sorry) (c'est notamment pour cela que je vous disais l'autre jour dans mes bonnes résolutions que j'allais freiner les Nespresso et passer sur du bon café de brûlerie, sauf que bien sûr je viens de casser ma cafetière Bodum, faut que j'en rachète une)

Par ailleurs.

Comme je vous aime bien, et que le fabricant m'aime bien parce que leur attachée de presse leur a dit qu'elle m'aimait bien, ils m'ont proposé, juste pour vous, Chers Lecteurs, une offre exclusive :

-20% 
sur votre Luminette
soit 191,20€ au lieu de 239€
soit près de 40€ d'économie
mais attention, que sur leur site à eux ici
dans le cadre "code coupon"
avec le code 
demaquiluminette

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(EDIT)
CONCOURS
1 LUMINETTE A GAGNER

Quand je vous disais que je n'étais pas dans mon assiette hier en écrivant cet article (et toujours pas aujourd'hui alors que j'ai toute une équipe de commerciaux à former sur 5 nouveaux produits cet après-midi, au secours), j'ai OUBLIE de vous dire que la marque m'a aussi proposé un concours avec 1 paire Luminette à gagner !!!

Conditions de participation :
  • Etre fan des pages Facebook Luminette et (dé)maquilllages (cliquez sur les liens pour y accéder) (désolée pour ceux qui ne sont pas sur Facebook... demandez à un copain de participer pour vous ?). 
  • Ecrire en commentaire de cet article que vous souhaitez participer, en précisant votre pseudo Facebook (si c'est votre vrai nom et que vous ne souhaitez pas le dévoiler, mettez juste le prénom et la 1ère lettre du nom, que je puisse vous retrouver). 
  • Fin du concours : dimanche 31 janvier minuit. J'annoncerai le gagnant en edit de cet article. A vous de revenir vérifier si vous avez gagné (pas le courage de faire un Google Drive où je vous demande votre adresse mail en privé cette fois, merci de votre compréhension). 

EDIT : RÉSULTAT DU CONCOURS
L'heureuse gagnante de la Luminette est Gail Letauia.
Tu m'envoies tes coordonnées postales à demaquilages@gmail.com ?

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Si vous craquez sur la Luminette, j'ai très envie de savoir si ça a aussi bien marché sur vous que sur moi. Vous reviendrez nous le dire en commentaire ? Et si vous avez déjà testé la luminothérapie avec une lampe classique, votre témoignage m'intéresse aussi ! (... je note que j'ai réussi à aller au bout de cet article, que je vais quand même relire car je ne me fais pas confiance, dans mon état...) (bon j'aurais mis 1h30 à l'écrire quand même, très mauvais rendement...) 

+ d'infos (technologie, mode d'emploi...) 
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