2 TRES BONS BAUMES A LEVRES D'HIVER

J'applique des baumes à lèvres tout au long de l'année. Été comme hiver. Oui j'ai la muqueuse labiale très sensible. Pas vous ?

Habituellement je privilégie les formules plutôt naturelles, en évitant la paraffine / vaseline ou les cires synthétiques qui ne sont pas toujours utiles, si possible en version légèrement teintée pour pimper un peu mes lèvres (mes chouchous : celui de Lavera en rouge grenade et le Touch Berry de Khiel's), mais l'hiver, parfois, ça ne suffit pas.

Et là je viens d'en découvrir 2 coup sur coup super-canons pour les frimas de saison : le Lip & Body Balm de Paula's Choice et le Baume Lèvres Cold Cream Nutrition Intense de Avène.

J'ai voulu essayer le premier suite à un article de Mon Blog de Fille qui en a fait une revue dithyrambique (celui qui arrive à écrire correctement ce mot du 1er coup a toute mon estime). Il est tellement dense que c'en est assez étonnant à la première utilisation et c'est une matière très... j'ai un peu de mal à l'expliquer... c'est gras mais assez sec en même temps, enfin non pas sec mais très cireux, pas du tout collant, pas trop brillant - mais un peu quand même... Bref, quoiqu'il en soit, ça te fait une couche isolante et réparatrice très performante alors que le principal ingrédient n'est pas de l'huile minérale mais de l'huile de ricin ("castor oil" en anglais et non, ce n'est pas de l'huile de castor, le ricin est une plante - this is a "faux-ami" comme dirait la prof d'anglais de 5ème B). Il y a aussi en complément de la paraffine, huile minérale nécessaire quand la muqueuse est vraiment abimée (tiraillements douloureux, petites peaux mortes, gerçures, petites plaies...), du beurre de karité, de l'huile de germe de blé, du bisabolol apaisant...Il a un format hyper généreux pour du soin lèvres (14.17 g soit un peu plus de 15 ml si mon calcul de densité est bon), parce qu'il peut aussi s’utiliser sur les zones très sèches et rugueuses du corps (les coudes, les genoux, les pieds, le nez quand on se mouche trop...).

J'ai reçu le second chez moi il y a quelques jours. Il est un moins dense, plus onctueux, plus enveloppant, mais quand même sans effet collant. Très agréable à appliquer. Lui aussi est composé d'un mélange végétal / synthétique (huiles de ricin et jojoba, beurre de karité, bisabolol, paraffine.... oui ça ressemble au premier !) (plus de l'eau thermale d'Avène - certainement très peu vu que la formule est quasi 100% grasse, et du sucrafalte très efficace pour aider à cicatriser) et lui aussi fait très bien le job sur les lèvres en souffrance. Et même si ce n'est pas indiqué sur le mode d'emploi, vous pouvez tout à fait à l'occasion le détourner pour soulager une petite zone du corps.

Ces 2 produits sont conditionnés en pots donc à appliquer avec doigts PROPRES (pas dans le métro). Moi je les garde chez moi (et au bureau mais mon bureau c'est chez moi :)) et pour les retouches à l'extérieur, en ce moment, j'ai dans mon sac le Khiel's en stick (que toutes les blogueuses adorent, elles me font la remarque à chaque fois que je le sors).

Et voilà pour ces 2 baumes à lèvres testés ET approuvés en temps de neige et températures négatives !

Je précise en toute transparence que Paula's Choice est l'un de mes clients depuis quelques mois, pas pour le blog où je n'ai aucune obligation d'en parler, mais dans ma réelle activité professionnelle (mes clients et ex-clients sont listés ici pour info).

5 MASSAGES PARISIENS POUR FEMMES ENCEINTES

Tout d'abord, je tiens à préciser que ce blog ne se transformera pas en blog maman / bébé, mais comme il reflète aussi les expériences beauté et bien-être que je teste, forcément, en ce moment... 😊

Ensuite, précisons aussi que autant je n'ai presque rien changé à ma routine de soin (je vous en reparlerai bientôt), autant sur les massages, j'ai été prudente, car il faut choisir des endroits où l'on SAIT manipuler les femmes pendant la grossesse. D'ailleurs, si vous êtes enceinte, même juste de quelques jours, il faut le dire, car il peut y avoir des risques (lesquels, j'avoue que je ne sais pas trop, mais il parait par exemple que certains points d’acupuncture peuvent provoquer une fausse couche les premiers mois (??) et certaines manipulations un accouchement précipité les dernières semaines). La personne qui vous massera saura en tenir compte (vérifiez quand même qu'elle a bien été formée pour) ou vous orientera ailleurs.

Je suis à 5 semaines de la "délivrance" (cette expression.... 😅) (ceci dit je commence à la comprendre... 😀) et cela fait un bon mois que j'ai envie, besoin même, de me reconnecter avec mon corps - ce que je n'ai pas pris le temps de faire avant, ayant eu les 3 premiers quarts de ma de grossesse relativement agités (je suis freelance, je n'ai pas de congé maternité, j'ai dû travailler plus pour économiser plus et me permettre de prendre vraiment le temps tranquillou avec le petit une fois qu'il sera là).

C'est d'abord mon amie Fleur, réflexologue, shiatsu-logue et je-ne-sais-quoi-d'autre-logue, qui s'est occupée de moi. Je vous reparlerai d'elle dans un post dédié, elle est vraiment très bien - en toute objectivité, oui 💖. 

Et puis j'ai demandé à ma "communauté" (c'est vous !) quels étaient les meilleurs endroits de Paris pour se faire masser enceinte. 

Voici le Top 5 de vos recommandations.

LE SPA LANQI

Avenue de Saxe dans le 15ème, droit devant la Tour Eiffel.

Je vous en ai déjà parlé, c'est mon salon de massage préféré à Paris. J'hésitais un peu à y aller car les masseuses sont toutes formées à la Médecine Traditionnelle Chinoise, c'est à dire avec une approche plus "thérapeutique" que simplement relaxante, qu'elles savent s'attarder précisément sur les nœuds qui coincent et que ça peut être parfois un peu douloureux avant d'en ressentir les bienfaits, et que ce n'était pas forcément ce dont j'avais envie à ce moment-là. J'ai ensuite appris qu'ils prenaient soin d'environ 150 femmes enceintes par mois sur leurs 3 instituts/spas, qu'ils avaient donc parfaitement l'habitude, et j'y suis allée, un jour de neige.

On vous masse en partie sur le côté, c'est un peu étrange mais comme bien sûr vous ne pouvez plus vous mettre sur le ventre, tout à fait normal. Les manœuvres sont très différentes des habituelles, ce sont plutôt des petits frottements du dos, pour le réchauffer, soulager des tensions musculaires au niveau des reins, puis des manœuvres drainantes-mais-pas-trop sur les jambes pour relancer un peu la circulation, un rapide passage sur les bras, le visage, le crâne, et voilà, tout en douceur, pendant 1 heure, et vous vous sentez bien. Lanqi, la créatrice des lieux, m'a conseillé de revenir une dizaine de jours avant le terme pour bénéficier d'un massage qui "favorisera un accouchement rapide et facile".

👉 lanqi-spa.com

L'ESPACE WELEDA

Avenue Franklin Roosevelt, à côté des Champs Elysées.

J'ai déjà été dans ce centre et il est de notoriété publique que leurs massages pour femmes enceintes sont parmi les meilleurs. C'est une marque minimaliste et Bio, donc si vous avez tendance à vous inquiéter de ce que l'on vous applique sur le corps en cette période particulière, vous pouvez y aller les yeux fermés. Il font aussi des ateliers pour apprendre à masser les bébés, je crois que je vais m'en offrir un le temps venu.

👉 www.weleda.fr/espace-weleda

LE SPA CLARINS
Au Royal Monceau, avenue Hoche, près des Champs Elysée.

Je n'y ai jamais mis les pieds mais j'ai eu des échos très positifs de copines blogueuses qui y sont allées, enceintes ou non (oui, elles avaient été en général invitées par la marque, mais quand on parle entre nous il n'y a vraiment aucune raison de remettre en doute leur sincérité). La version luxe du massage pendant la grossesse.

👉  www.clarins.fr/explore-spa/spa-my-blend-by-clarins.html

LAURENCE NENOT

A l'Espace Thera, près des grands magasins Haussmann.

C'est une masseuse spécialisée sur la grossesse dont je n'avais jamais entendu parler mais qui est revenue 3 fois avec enthousiasme dans vos suggestions. Elle a conçu des méthodes de massage pour femmes enceintes et bébés inspirées des médecines traditionnelles chinoises et indiennes et autres pratiques comme l’ostéopathie crânienne, la kinésithérapie, la balnéothérapie...

👉 www.naitreetbienetre.com

LE 32 MONTORGUEIL - SPA NUXE

Rue Montorgeuil, près des Halles dans l'hyper-centre de Paris.

C’est un endroit que j'aime beaucoup, surtout quand on a la chance d'avoir l'une des cabines aménagées dans les caves voutées multicentenaires. J'y avais été au début de ma grossesse pour un soin du visage super-luxe (Soin Holistique Sublimateur de Jeunesse, 1h30, 225€, réalisé avec leur nouvelle gamme über-précieuse de soins visage 32 Montorgeuil, 4 produits de 80 à 195€ - non, non, on ne se refuse rien quand on est invité 😉), et je vais y retourner dans 15 jours (si Dieu le bébé le veut) pour LE massage que je rêve d'essayer (même s'il me fait un peu flipper) depuis des années : le Watsu (shiatsu dans l'eau). C'est un massage où il faut vraiment savoir lâcher prise, tant physiquement que mentalement, et il paraît qu'il peut faire ressortir tout un tas d'émotions - plus encore pendant la grossesse. J'ai hâte (mais je flippe un peu) (mais j'ai hâte). Je vous en reparlerai quand je l'aurai fait.

👉 fr.nuxe.com/spa-nuxe-montorgueil

N'hésitez pas à compléter cette liste en commentaire avec vos bonnes adresses de massages pour femmes enceintes à Paris, en province et pourquoi pas ailleurs dans le Monde !

DU PETIT MARSEILLAIS SUR LE VISAGE

Tiens, tiens... 

En surfant sur les Iinternets, j'apprends que notre Petit Marseillais national s’apprête à lancer des soins visage.

Si vous connaissez la marque, vous savez qu'ils ont déjà une large offre hygiène et soin sur le corps et les cheveux, avec 2 produits timidement positionnés "visage & corps" mais de soins spécifiques visage, jusqu'ici point n'y en t-il eût.

Vont arriver dans vos rayons de supermarché dans les prochains jours :

• 1 gamme de 6 soins visage à la rose pour peaux normales & mixtes (gelée micellaire, lingettes démaquillantes, gel nettoyant, 2 crèmes hydratantes)

• 1 gamme de 6 soins visage à l'abricot pour peaux mixtes à sèche (lait démaquillant, eau tonique, gelée nettoyante, crème hydratante, gelée hydratante, masque de nuit)

Je n'en sais pas plus pour le moment, sinon que ce sont des produits à tout petit prix (de 3.60 à 8.60€).

Est-ce qu'ils vous tentent, comme ça, à première vue ?

 

COMMENT JE N'AI PAS ENCORE REUSSI A VAINCRE MON ECZEMA

Vous auriez certainement préféré un titre qui annonce que j'ai TROUVÉ une solution contre l’eczéma mais malheureusement... non. Donc je vais vous raconter ce qui m'arrive et vous me donnerez vos conseils / partages d'expérience. Si vous le voulez bien. Ce serait sympa. Parce que moi je vous en donne souvent des conseils, non ?

 (je n'ai pas eu d'idée plus pertinente pour illustrer de manière pas trop dégueue cet article sur l'eczema, si vous avez une meilleure idée, dites-moi 😅)

Donc.

Je n'ai jamais eu d’eczéma ou psoriasis ou tout autre manifestation cutanée d'ordre médical (enfin si mais pas celles-ci en tous cas). Je suis cosmétologue (mot inventé qui ne veut rien dire en vrai mais qui a le mérite d'être assez clair) donc spécialiste de la peau saine et je suis assez nulle en dermatologie et traitements associés.

J'ai de l'eczéma (ou du psoriasis ou que sais-je, mon médecin traitant n'a pas su me le dire lui-même) autour des yeux depuis 2 mois environ. Au début c'était rouge, desquamant, gonflé, ultra-sec, à tel point que quelqu'un m'a quand même demandé si j'avais pris un coup. Et que tout les autres me demandaient ce qui m'arrivait.

Les causes : le stress (période intense de travail avant congé maternité comme vous le savez, plus d'autres émotions personnelles sur lesquelles je ne m'attarderai pas), la fatigue, la grossesse (déficit immunitaire ?). Et si vous ajoutez à ça la saison hivernale, je peux vous dire que j'ai eu (j'ai toujours, même si cela s'est un peu atténué) la peau la plus HORRIBLE de ma vie, comme un aperçu de ce à quoi elle ressemblera dans 5 ou 10 ans tellement elle est fripée et déshydratée comme une vieille pomme (je comprends maintenant les allégations "défroisser le contour de l’œil au réveil", je suis pile poil dans la cible) (et en plus certains matins j'ai des valises sous les yeux, grande première, merci la rétention d'eau de grossesse, je m'en serai bien passée).

1er réflexe : je me dis que ça va passer tout seul, je continue quelques jours avec ma routine du moment qui me convenait très bien jusqu'ici.  Nettoyage et démaquillage selon mon humeur avec l'eau micellaire JOWAE ou la Sulfureuse Pâte du Marabout GARANCIA, sérum Lumière Essentielle Darphin, une crème FILORGA très bien mais j'ai oublié laquelle car je l'ai terminée et jetée entre temps, fond de teint Teint Idole Ultra Wear de LANCOME et alternance des mascaras Butterfly Effect de LAVERA, Monsieur Big de LANCOME et Mega Multipplier de REVLON (nouveaux tous les 3 donc je me suis demandé si ma réaction cutanée n'était pas liée à l'un d'entre eux, mais je ne me suis posée la question il n'y a que quelques jours seulement - depuis je suis repassée à un classique They're Real de BENEFIT que je connais bien).

L'eczéma ne s'atténue pas. 😒

2ème réflexe : je passe sur des soins cosmétiques pour peaux atopiques. Lait Démaquillant Thermal de SAINT GERVAIS MONT BLANC, Soin Emollient Relipidant de la même marque, Eau Thermale Peaux Sensibles et baume cicatrisant Cicaplast de La ROCHE POSAY. Et de l'huile d'argan.

Ça ne s'améliore pas et j'ai même l'impression que ça empire (des paupières, les rougeurs commencent à coloniser le dessous de l’œil, l'aile droite du nez et le menton). 😤

Au bout de 15 jours à ce régime, je vais voir ma pharmacienne, qui me conseille d'abord des soins contour des yeux AVENE, que je refuse parce que j'ai vraiment besoin d'un soin pharmaceutique. Elle me vend alors du Bepanthen Sensicalm "pour irritations cutanées type eczéma", je l'applique consciencieusement pendant 2 semaines, zéro amélioration. 😩

Je vais voir mon médecin qui me prescrit la crème Locapred 0.1% du laboratoire PIERRE FABRE à base de corticoïdes (😱) mais me rassure : à ces doses là, par voie cutanée et sur une toute petite surface, aucun risque pour le foetus. Il me précise quand même "7 jours maximum". "De toutes façons, vous verrez une amélioration dès 2-3 jours et ça suffira peut-être".

Au bout de 7 jours, eh bien.... c'est vaguement mieux, ça ne pèle plus, mais c'est toujours rouge et un peu boursoufflé sous les yeux. Et toujours des rougeurs voire des sortes de boutons sur le menton et sur les coins du nez.

Ça, c'était la semaine dernière. Depuis, j'ai arrêté le traitement Locapred, j'ai continué avec les très sobres produits SAINT GERVAIS MONT BLANC, j'ai changé de mascara comme je le disais plus haut, et si c'est un peu mieux, ce n'est toujours pas génial.

Je me dis que tout cela risque de revenir à la normale après la grossesse (silteplaitmondieu!!!) mais j'ai quand même un doute et si c'est le cas, quoiqu'il en soit j'ai encore 2 MOIS à tenir avec la peau du visage ultra-désséchée-prends-toi-10 ans-dans-la-tronche et des rougeurs boutonneuses à peu près incamouflables.

Voilà.

Donc.

Si vous avez des conseils, je suis preneuse.

Merci bien les copains. 😢

LA SURPRISE DE SISLEY

2 mois tout pile que ce blog est dans le coma. Il est temps de le réanimer, non ??

Alors on va démarrer en douceur avec un petit scoop tout frais : Sisley lance une nouvelle marque !!

Non pas une marque de soin "bis" pour millenials à prix plus accessibles comme on aurait pu l'imaginer... une marque de soin capillaire.

Quand je dis "soin", je pèse mes mots car Sisley n'est pas spécialiste de l'hygiène, mais bien du soin. Depuis 1976.

Ce n'est pas moi, biologiste, qui vous dira le contraire : la santé du cheveu passe d'abord par celle du cuir chevelu. Ça ne sert à rien de vous laver la fibre, cliniquement "morte" dès qu'elle sort de son bulbe, si vous n'allez pas stimuler et protéger la peau qui l'entoure à la racine. Ce sont les cellules du bulbe capillaire et la bonne tonicité des microcapillaires les nourrissant qui permettent la fabrication d'un cheveu de bonne qualité, épais et résistant.

Le produit star de la gamme Hair Rituel by Sisley (c'est son petit nom) est donc le Sérum Revitalisant Fortifiant pour Cuir Chevelu qui, comme son nom l'indique... (je vous laisse compléter pour éviter d'écrire une répétition car j'ai une trop haute estime de la langue française)

Il y a aussi 2 shamp soins lavants, un démêlant, un masque régénérant et une huile sublimatrice. 6 produits qu seront prochainement rejoints par d'autres.

Niveau compositions puisque je sais que vous allez me poser la question, on est sur du Sisley. C'est à dire des formules infusées de moult plantes, plutôt "clean" mais pas forcément 100% naturelles (on ne se prive pas des bons ingrédients de synthèse quand ils n'ont pas encore d'équivalent dans la Nature).

Niveau prix ? Eh bien on est sur du Sisley. 56 à 152€. Ne me demandez pas si ça vaut le coup, je n'ai pas essayé.

Niveau distribution ? Comme Sisley (la logique est implacable). Donc en sélectif (grands magasins...). Sélectif qui entre parenthèses ne représente que 2% du marché capillaire, il y a donc peut-être vraiment une place à prendre, même à ces prix-là...

Vous pouvez aussi retrouver la gamme à La Maison Sisley et sur leur site Internet juste là.

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Juste avant de refermer ce premier article de l'année, une petite information personnelle qui explique en partie pourquoi je me suis fait rare ces derniers temps et pourquoi je devrais être (?) bien plus présente dans les mois à venir car je vais arrêter de bosser quelques temps :

Mais ça vous le saviez déjà car vous suivez mes stories sur Instagram et Facebook ,non ?